Vous pouvez interagir avec des personnes endormies

La frontière entre éveil et sommeil C’est plus poreux qu’on ne le pensait. Ceci est démontré par une recherche publiée dans la revue Naturequi, loin de la déconnexion totale avec laquelle il est habituellement perçu, révèle que le sommeil est un état de conscience dans lequel on peut capturer des informations du monde extérieur et interagir avec les autres à travers des sourires et des gestes.

Los neuroscientifiques En charge des travaux, ils ont proposé à 49 personnes (27 atteintes de narcolepsie, maladie qui entraîne un sommeil soudain, et 22 sans troubles) de faire une sieste. Ce faisant, ils ont surveillé leur activité cérébrale et cardiaque, ainsi que le mouvement des yeux et des muscles. Ils leur ont ensuite demandé, s’ils les entendaient, de réagir par un sourire ou un froncement de sourcils. À leur grande surprise, les deux groupes ont réussi à suivre les instructions.

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« On n’est pas censé pouvoir faire ça pendant qu’on dort », reconnaît Delphine Oudiette, co-auteure de l’ouvrage. Pour son collègue Lionel Naccache, les recherches montrent que l’éveil et le sommeil ne sont pas des phases stablesmais plutôt « une mosaïque de moments conscients et apparemment inconscients ».

“Les résultats suggèrent qu’il est possible développer des protocoles de communication avec les personnes qui dormentpour mieux comprendre comment l’activité mentale change pendant le sommeil », dit-il. Le pays. Identifier les parties du cerveau actives à ces moments pourrait permettre d’accéder aux processus cognitifs, avec de nouvelles révélations sur le somnambulisme, dont les épisodes sont en effet souvent activés par des sons extérieurs.

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D’autres applications possibles sont renforcement de certains apprentissages pendant le repos et même influencer le comportement, par exemple en réduisant la consommation de tabac grâce à des stimuli sensoriels traités inconsciemment.

MVB JL