2023-07-17 15:11:51
Il y a de plus en plus de personnes qui, ne serait-ce que pour une semaine, décident d’approfondir leur pratique du yoga en été. Une excellente occasion d’approfondir sa passion et de passer des vacances régénérantes. Il y a des possibilités pour tous les niveaux, en Italie, en Europe et même loin.
La méditation contre l’anxiété, une arme (presque) aussi efficace que les médicaments
par Matteo Grittani
Méditation et pratique du yoga dans la ferme en Toscane
Pour ceux qui aiment l’ashtanga yoga, une occasion à ne pas manquer est de pratiquer avec le professeur Miel de lin https://www.astanga.it/ Dans le
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